Годичный цикл Медитаций и развития 2026

Годичная система практики в новолуния, полнолуния, равноденствия, солнцестояния и другие ключевые точки года. Медитации и внутренняя практика в ритме циклов луны и планеты
Присоединиться к циклу Читать подробности
20 лет направлению Планетарная йога
29 точек для практики в течение года
9 онлайн встреч-медитаций
Практические материалы в течение года
Начать практиковать бывает проще, чем продолжать...
Если вы уже какое-то время занимаетесь медитацией или внутренней работой, вам, скорее всего, знакома эта ситуация.
Сначала практика занимает важное место в жизни. Затем становится больше работы, общения, новостей и повседневных задач — и она постепенно отходит на второй план.

То есть время — то нет. То есть настроение — то всё откладывается «на потом».
Часто не хватает понятного ритма, который помогает возвращаться к практике, не начиная каждый раз заново.
Что такое годичный цикл медитаций и развития?
Годичный цикл Планетарной Йоги 2026 — это система регулярной внутренней работы, которая помогает человеку настроиться на ритм устойчивого развития, без спешки и без порывов, без рывков и без «откатов».

Наш проект опирается на лунный ритм и ключевые точки годового цикла планеты, чтобы у человека появилось понятное, естественное основание для практики в течение всего года.

Этот проект проходит пятый год подряд.
В течение 2026 года мы работаем с новолуниями и полнолуниями как с основными точками внутренней работы, а также с особыми периодами цикла года — Равноденствиями, Солнцестояниями, Коридорами затмений и некоторыми другими календарными событиями — о каждом вы сможете узнать из программы цикла.
  • 29 точек цикла
    включены в 2026 год для последовательной позитивной работы
  • 20 точек цикла
    сопровождаются материалами для самостоятельной работы. К каждой из них вы получаете упражнения, подробные рекомендации и дополнительные материалы
  • 9 значимых точек
    сопровождаются онлайн встречами-медитациями. На них можно глубже познакомиться с темой периода, задать вопросы ведущему и принять участие в медитации
Принять участие бесплатно
КАК УСТРОЕН ЦИКЛ
Получаете ориентир
Что важно в текущей точке цикла и на что направить внимание.
Практикуете самостоятельно
Получаете упражнение, рекомендации и материалы для внутренней работы.
Приходите на живые встречи
Они проводятся в опорных точках года. Включают в себя лекционную часть, ответы на вопросы и медитацию с сопровождением ведущего.
Продолжаете развитие
Возвращаетесь к практике, опираясь на точки цикла года
Ближайшие точки
Присоединиться можно и сейчас — впереди ещё важные этапы, практики и живые встречи.
Присоединиться к циклу
  • 28 августа - лунное затмение и полнолуние в знаке Рыбы
    Формат: онлайн-встреча
    Второй пик Осеннего Коридора затмений. В этот день мы проведем встречу-медитацию для позитивной работы с этой точкой цикла и направления ее эффектов в позитивное русло.

11 сентября - новолуние в знаке Дева

Формат: самостоятельная практика


Рекомендации для самостоятельной работы с помощью доп.материалов.

23 сентября - Осеннее Равноденствие

Формат: онлайн-встреча

Одна из ключевых точек всего Цикла года. В день Осеннего Равноденствия мы вновь позволяем энергиям уравновешиваться и проводить правильную балансировку вашего состояния.

26 сентября - Полнолуние в знаке Овен

Формат: самостоятельная практика


Рекомендации для самостоятельной работы с помощью доп.материалов.

10 октября - Новолуние в знаке Весы

Формат: самостоятельная практика


Рекомендации для самостоятельной работы с помощью доп.материалов.

Что происходит на самостоятельных этапах и во время встреч:
Самостоятельная практика
В день точки цикла или за несколько дней до нее, вы получаете информацию о точке, упражнение для практики с рекомендациями и/или дополнительные материалы. Все упражнения подходят для начинающих практиков. Они позволяют постепенно развивать навык медитации с энергетическими потоками, двигаясь вместе с циклом энергий года.
Лекция
Мы говорим о важных, но малоизвестных темах внутренней работы: карма, чакры, эгрегоры, энергетические потоки, подсознание и особенности текущей точки цикла. Сложные понятия мы объясняем простым языком, через примеры и не без юмора.
Ответы на вопросы
Участники встречи могут написать вопросы в чате и получить комментарий ведущего по теме лекции или текущей практики.
Ответы на вопросы доступны только для онлайн-участников - мы не предоставляем их в записи встречи.
Медитация
В каждой точке года энергия концентрируется определённым образом – где-то она усиливается, где-то наоборот ослабляется, а где-то она занимает нейтральное положение. На встрече мы проводим практику с системой чакр, подобранную с учетом темы и особенностей конкретной точки годичного цикла.
Вам может быть близок этот формат, если вы...
  • cчитаете внутреннее развитие важной частью своей жизни;
  • стремитесь развиваться в своём темпе, имея понятные ориентиры;
  • интересуетесь медитациями, йогой, энергетическими практиками и работой с чакрами;
  • хотите практиковать последовательнее, но без ощущения ещё одной обязанности;
  • замечаете влияние лунных фаз (Полнолуния/Новолуния) на своё состояние и хотите исследовать это глубже;
  • хотите начать знакомство философией йоги и развиваться, применяя эти знания на практике.
Мне подходит - присоединиться
Присоединяйтесь к циклу развития
Впереди остаются новые точки для самостоятельной практики и живых встреч.

Сразу после регистрации вы получите приветственное упражнение.
Что может дать участие в цикле
В результате прохождения годичного цикла вы:
  • Узнаете, как можно работать с энергиями в новолуниях, полнолуниях и других ключевых точках года, и какую внутреннюю задачу имеет каждый из этих периодов — когда углубляться, когда завершать, когда закладывать новое.
  • Научитесь входить в медитативное состояние и удерживать его, без напряжения и попыток «сделать правильно», в соответствии со своим текущими запросами.
  • Сможете заметить, как периоды смены лунного цикла отражаются именно на вас.
  • Получите опыт регулярной практики в живом ритме года и сможете применять его не только на встречах-медитациях, но и самостоятельно, для самих себя, в повседневной жизни.
  • Снизите внутреннюю суетливость и напряжение, сможете учиться спокойнее проживать эмоциональные подъёмы и спады, не теряя ясности и опоры.
  • Начнёте лучше чувствовать своё состояние, энергию, замечать кармические закономерности и своевременно поддерживать себя.
  • Сможете взглянуть на свою жизнь и происходящие процессы как на часть более долгого и осмысленного пути, а не как на набор разрозненных событий.
  • Почувствуете себя включёнными в общее направление развития — движение к большей осознанности, устойчивости и внутреннему свету.
ОТЗЫВЫ О ВСТРЕЧАХ-МЕДИТАЦИЯХ
«Планетарная йога» является зарегистрированным товарным знаком, охраняемым на территории Российской Федерации.
Направление «Планетарная йога» возникло более 20 лет назад.

За это время мы разработали ряд медитативных программ по практике с чакрами, подсознанием, дыханием, эгрегорами и многим другим.

Мы провели для вас много популярных медитативных курсов:
«Чакры. Базовый курс», «Чакры. Продвинутый курс», «Авторский курс "Чакры и Убеждения"», «Трансовые паттерны», «О Душе, Сознании и Подсознании», «Эгрегоры. Базовый курс», «Эгрегоры. Продвинутый курс», «Недумание как форма размышления», «Прошлые жизни», «Работа с кармой», «Убеждения, помогающие зарабатывать деньги», «Как правильно ставить себе цели и достигать их?», «Молодость, Здоровье, Долголетие!»
А также множество других курсов, тренингов и медитаций.

В нашем направлении развития сознания гармонично сочетаются социальные взаимодействия и медитативные феномены работы. Мы преподносим нужный материал для развития таким способом, чтобы и сознание обучающегося, и его внешняя среда становились максимально гармоничны, а их энергетические взаимодействия всегда помогали друг другу.
что такое планетарная йога
Ведущий — Зюльков Роман Борисович
Бессменный лидер направления развития сознания «Планетарная йога». Автор многочисленных курсов и тренингов по развитию сознания, подсознания, регенерации органов, изучению кармических процессов.
Тренер с многолетней практикой преподавания (более 25 лет) в таких областях как:
 — транс;
 — медитация;
 — гипнотические паттерны;
 — экстрасенсорные восприятия;
 — кармические феномены;
 — эгрегориальная механика;
 — гармонизация сознания;
 — методики саморегуляции.

Опубликованные работы:
 — Практикум «Психология медитации».
 — «Азбука эгрегоров» (бумажный формат, несколько раз переиздавалась. Подсчитать количество скаченных копий, распространенных в интернете, невозможно);
 — «Карма и Отключение внутреннего диалога»
 — «Чакры и Уровни сознания» — серия статей;
И другие работы, которые вы можете найти в Интернете.

Регулярно проводимые тренинги и курсы:
— Чакры. Базовый курс (длится более 100 часов);
— Чакры. Продвинутый курс (400 часов);
— Авторский курс «Чакры и Убеждения» (736 часов)
— Эгрегоры. Базовый курс (более 180 часов);
— Эгрегоры. Продвинутый курс (более 250 часов);
— Курс по работе с клиентом (более 100 часов);
— Трансовые паттерны (80 часов);
— Курс по работе со сновидениями (60 часов);
— О Душе, Сознании и Подсознании (280 часов);
— Прошлые жизни;
— Молодость, здоровье, долголетие!
— И другие.


Бесплатные материалы, доступны в сети Интернет:
Лекции — более 130 часов.
Медитации, практикумы, мастер-классы и другие мероприятия — более 120 часов.

Написано уникальных упражнений для курсов и тренингов — более 2500.

Является экспертом по механизмам оздоровления, омоложения тела и гармонизации сознания. Опыт консультирования и практической работы с психологическими, кармическими и экстрасенсорными проблемами с 1996 года.
Ведущий — Зюльков Роман Борисович
Бессменный лидер направления развития сознания «Планетарная йога». Автор многочисленных курсов и тренингов по развитию сознания, подсознания, регенерации органов, изучению кармических процессов.
Тренер с многолетней практикой преподавания (более 25 лет) в таких областях как:
 — транс;
 — медитация;
 — гипнотические паттерны;
 — экстрасенсорные восприятия;
 — кармические феномены;
 — эгрегориальная механика;
 — гармонизация сознания;
 — методики саморегуляции.

Опубликованные работы:
 — Практикум «Психология медитации».
 — «Азбука эгрегоров» (бумажный формат, несколько раз переиздавалась. Подсчитать количество скаченных копий, распространенных в интернете, невозможно);
 — «Карма и Отключение внутреннего диалога»
 — «Чакры и Уровни сознания» — серия статей;
И другие работы, которые вы можете найти в Интернете.

Регулярно проводимые тренинги и курсы:
— Чакры. Базовый курс (длится более 100 часов);
— Чакры. Продвинутый курс (400 часов);
— Авторский курс «Чакры и Убеждения» (736 часов)
— Эгрегоры. Базовый курс (более 180 часов);
— Эгрегоры. Продвинутый курс (более 250 часов);
— Курс по работе с клиентом (более 100 часов);
— Трансовые паттерны (80 часов);
— Курс по работе со сновидениями (60 часов);
— О Душе, Сознании и Подсознании (280 часов);
— Прошлые жизни;
— Молодость, здоровье, долголетие!
— И другие.


Бесплатные материалы, доступны в сети Интернет:
Лекции — более 130 часов.
Медитации, практикумы, мастер-классы и другие мероприятия — более 120 часов.

Написано уникальных упражнений для курсов и тренингов — более 2500.

Является экспертом по механизмам оздоровления, омоложения тела и гармонизации сознания. Опыт консультирования и практической работы с психологическими, кармическими и экстрасенсорными проблемами с 1996 года.

Ответы на часто задаваемые вопросы


продолжайте год вместе с нами
Впереди остаются новые точки для самостоятельной практики и живых встреч.

Сразу после регистрации вы получите приветственное упражнение.