Марафон гармонии — путь к себе
Курс онлайн-практик, направленных на гармонизацию тела и сознания
Начните свой Марафон гармонии!
20 дней Марафона и 8 практик. Занимайтесь в удобное время
Заполняя форму, Вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных и с политикой конфиденциальности
Пройдите наш Марафон гармонии и почувствуйте, как всё в вашей жизни встаёт на свои места.
Мы предлагаем вам пройти ряд коротких, уникально выстроенных упражнений под руководством опытного Ведущего.
Мы предлагаем вам пройти ряд коротких, уникально выстроенных упражнений под руководством опытного Ведущего.
Автор курса Зюльков Роман Борисович — практик, который не только имеет огромный опыт преподавания медитации (более 25 лет): его работы по медитации издаются с завидной регулярностью, а программы обучения пользуются успехом как у начинающих, так и у продвинутых практиков, а также и у тех людей, которые уже давно сами преподают медитацию. Роман Борисович является создателем и руководителем направления развития сознания «Планетарная йога», существующего более 14 лет. |
О чем курс?
Данный курс поможет Вам действительно легко и комфортно освоить ряд базовых медитативных техник и использовать их для гармонизации собственных состояний.
Всё, что вам нужно – это 20 минут времени, которое Вы будете каждый день посвящать себе и своему расслаблению. Вы научитесь не только легко расслабляться, но и изучите разные техники по работе с вашим телом.
Всё, что вам нужно – это 20 минут времени, которое Вы будете каждый день посвящать себе и своему расслаблению. Вы научитесь не только легко расслабляться, но и изучите разные техники по работе с вашим телом.
Звучит заманчиво? Конечно.
Этот курс поможет вам:
- 1Научиться быстро входить в состояние мягкого расслабления;
- 2Очищать голову и тело от ненужных стрессов, блоков и токсичных ощущений;
- 3Быстро восстанавливать силы и энергию через внутреннее внимание и использования дыхательных техник;
- 4Восстановить связь с самой собой и стать более осознанной при взаимодействии с миром;
- 5Вернуть состояния радости и покоя в свою жизнь и вдохнуть полной грудью!
Особенности курса
8 практических уроков
7 аудио-практик длительностью до 10 минут + одна бонусная практика для более глубокой работы с энергией.
Никакой долгой теории, только простые и практические упражнения.
Никакой долгой теории, только простые и практические упражнения.
Время для практики
На прохождение каждого нового урока у Вас будет 2 дня - чтобы Вам проще было найти время для самостоятельной работы и внедрения полученных знаний в жизнь.
Занимайтесь в своём ритме
Вы двигаетесь в своем комфортном ритме и можете прорабатывать каждое упражнение столько, сколько Вам нужно!
Любой путь начинается с первого шага
Занимаясь по нашему Марафону гармонии, вы сможете ощутить по настоящему приятные состояния медитации, которые помогут вашему развитию.
Сделайте шаг навстречу новой комфортной и наполненной жизни прямо сейчас!
Сделайте шаг навстречу новой комфортной и наполненной жизни прямо сейчас!
Заполняя форму, Вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных и с политикой конфиденциальности
Ответы на вопросы
вопрос:
Сколько стоит участие в этом курсе?
ответ:
Это бесплатно.
вопрос:
Как принять участие?
ответ:
Заполните форму выше. Для вас будет создан личный кабинет, где вам будет открыт доступ к занятиям курса. Данные для входа будут сразу отправлены на указанную Вами почту.