Парадокс заключается в том, что несмотря на то, что запрос достаточно частый, универсального ответа на него не существует. Конечно, существует много людей, которые говорят: «Бегите сюда! Это подходит всем!!!». Однако, по нашему мнению, от таких людей стоит держаться подальше.

Почему?
Ну, потому что в худшем случае, они намерено дезинформируют людей, а в лучшем – они просто не понимают, что развитие или саморазвитие – это процесс очень индивидуальный. Кстати, поскольку процесс развития очень индивидуален, то в связи с этим и существует такое огромное количество направлений, которые этим занимаются – это и конфессии, и системы обучения, разные школы, а также многое другое. Если бы всем подходило одно и тоже, наверное, логично было бы предположить, что подобного бы не существовало – а зачем? 

Но это – существует. И существует именно потому, что процесс развития – индивидуален. Каждому подходит что-то своё. Поэтому, с теми, кто говорит: «Все сюда! Это должен знать каждый! Это подходит всем!» – надо быть весьма и весьма осторожными, поскольку «всем» одно и тоже подходить не может. Это точно также, как один прочитает книгу, и скажет, что это замечательная книга, а второй прочитает ровно то же самое, и заснёт на середине, и скажет, что это – скука страшная, а прочтёт третий, скажет, что тут непонятно в принципе про что написано... У людей разный уровень Сознания, Души и интеллекта, и то, что подходит одному, часто не подходит другому.

На данный момент, в живую и в интернете очень много материалов для развития – с одной стороны, это хорошо. Как мы сказали выше – у людей не одинаковое сознание – и одному, подходит одно, а другому – другое. Однако, с другой стороны, разобраться во всём этом материале и выбрать что-то полезное конкретно для себя бывает достаточно сложно. Разумеется, это ещё осложняется тем фактом, что абсолютно каждый представитель каждой системы развития, конфессии или направления, конечно, говорит, что его учение – самое лучшее, а все другие – просто не состоятельны. Понимая все эти сложности, тем не менее, мы предлагаем несколько советов для того, чтобы те, кто всё-таки хотят начать развиваться, смогли двигаться в эту сторону.

И первый совет прежде всего состоит в том, чтобы начинающий не стремился сразу найти правильный ответ.

Обычно люди, приходящие в развитие, думают так: Окей. У меня есть несколько вопросов по развитию себя. Сейчас я получу на них ответы. Я всё пойму. А затем, я буду замечательно жить дальше.
Блестящий план. Который стремится воплотить не первый и даже не двадцатый миллиард наивных индивидов.
«Приходится признать, что ни одна из этих сводок никуда не годится.» (с) М.Булгаков

Почему?
Потому что думающий так (а так думают почти все начинающие), разумеется, не понимает, что за первым вопросом придёт второй, за ним третий, за ним десятый и так далее. 

Почему?
Потому что само подобное восприятие, хоть и характерно почти для всех начинающих, но, по сути, мягко говоря, не совсем верно. Не совсем верно оно, потому что человек исходит из собственной реальности, на которую он пытается спроецировать процессы развития, что, понятное дело, просто не может выйти. Такому человеку кажется, что, если он получит ответ на вопрос – ситуация с его развитием прояснится. Он не понимает, что он попадает в область, где каждое следующие знание порождает следующий вопрос. И процесс этот – бесконечен.

Следовательно, исходя из предложенной модели, во-первых, надо понимать, что не будет «верных» ответов на вопросы, а будет просто процесс познания, в котором нужно находиться, и терпеливо и спокойно обрабатывать информацию. Конечно, ещё было бы неплохо спросить себя: А что именно я хочу получить от процесса развития? Возможно, спокойствие? Или понимание себя? Или ответ на вопрос о смысле жизни? Или я хочу научится энергетическим практикам? Или я хочу сделать своё сознание гармоничным? Или я хочу улучшить контакт со своей Душой? Или я хочу развить интуицию? Или я хочу лучше взаимодействовать со своим Подсознанием? Или я хочу почувствовать ощущение опоры? Или мне нужно просто каждый день понемногу делать то, на что нужно, например, 20 минут медитаций – и это для начала – первые несколько лет, меня вполне устроит? Или я хочу понимать послания Подсознания, которые приходят через сны?
Или вариант может быть свой.

Тем не менее, мы рекомендуем подумать вам, в какую сторону вы бы хотели двигаться. Понятно, что большинство индивидов сразу могут заявить – во все сразу! И это будет неправильной посылкой, потому что надо по крайней мере постараться выделить вектор движения – потому что «во все сразу!» – по сути, это «в никуда».

То есть, постарайтесь выделить область, которая вам действительно интересна в процессе (а это именно процесс) саморазвития и с которой у вас уже есть определённая интуитивная сонастройка.
Это первый совет.

Не двигайтесь резко.

Обратите внимание – многие люди чем-то загораются, что-то резко начинают, а потом не заканчивают и бегут дальше. Мы бы даже сказали – это нормальна стратегия в рамках этой цивилизации. Однако. Вот именно так – делать не надо.

Поэтому, постепенно, в своём темпе и ритме, начните приглядываться к себе. Начните наблюдать за собой. Если пробуйте медитации или какие-то упражнения, не стремитесь «взять количеством». Двигайтесь постепенно. Сделайте одно упражнение или технику – понаблюдайте за собой и за тем, что происходит. И только потом сделайте следующую.

Частая ошибка начинающего – навалить себе техник, упражнений и подходов, особенно с разных обучающих систем. В результате и теория, и практика перемешиваются в полном хаосе, и обучающийся просто не понимает, что у него происходит. В этом паттерне одна система обучения в голове (а можно сказать, в бессознательном сегменте обучающегося) конкурирует у него с другой (это весьма типичная структура взаимодействия эзотерических эгрегоров), и обучающийся – в полном хаосе – разобрать какая практика и как работает в этой структуре просто невозможно. Более того, разобраться в подобном хаосе не могут даже те, кто написал эти системы, потому что они сами плохо понимают – что же именно будет, если скрестить ежа и ужа?

То есть, от обилия практик и «рабочих подходов», решительно непонятно – что же именно сработало и как действовать дальше.

Именно поэтому наш совет: вот так делать не надо.

Двигайтесь постепенно, можно сказать «задумчиво», или даже «лениво».
Для начала, возможно, вам вполне подойдёт простое наблюдение за собой. Начните с малого: некоторое время в день просто наблюдайте за своими мыслями. Не оценивайте их, не боритесь с ними — просто замечайте. Это доступное и при этом достаточно эффективное упражнение, с которого начинается процесс развития. Кстати, наблюдение за мыслями таким способом используется и в Буддизме, и в Йоге, и в разных других направлениях. Сделайте это упражнение постоянной частью своей жизни – тогда вы уже начнёте формировать правильный вектор движения. Также периодически делайте те или иные медитации, и наблюдайте, какой от них эффект.

Постарайтесь осознавать, что в мире есть невидимые взаимосвязи. Карма.
Большинство людей как будто бы знают про карму, но на самом деле о причинно-следственной связи в своей жизни (карма) они просто не имеют понятия. 

Карма – это закономерность. Это понимание, почему те или иные события и ситуации в вашей жизни повторяются. Люди почти всегда не понимают, почему повторилась (или регулярно повторяется) та или иная ситуация. Здесь, вероятно, будет полезна аналогия – если вы вводите в компьютер ту или иную программу, то достаточно странно думать, что компьютер отреагирует на неё как-то иначе, чем в предыдущий раз.

Проще говоря, большинство людей внутри не меняются – они вводят в компьютер одну и ту же программу – поэтому, окружающая среда реагирует на их внутреннюю структуру повторяющимся паттерном. Они, естественно, этого не понимают, и не осознают, почему снова и снова они сталкиваются с одной и той же ситуацией.

Поэтому, со своей стороны, старайтесь пытаться понять: почему ситуация повторяется? Или: что у вас внутри стимулирует повторение подобной ситуации?

Конечно, это не просто, однако понимание своих кармических паттернов — это достаточно эффективный инструмент духовного развития, и через определённое время он начинает давать результат: становится меньше повторяющихся конфликтов; человек принимает больше осознанных решений; да и в целом – человек лучше понимает, в какую сторону нужно двигаться.

Немного новой информации и немного новых энергий.
Человек так устроен, что его раздумья должны подкрепляться новой информацией. Можно даже сказать наоборот – новая информация должна подкрепляться его раздумьями – иначе она не усваивается. Именно поэтому, вам будет полезно получить немного новой информации. То же самое касается и потоков энергии: когда человек находится в своих обычных потоках — работе, доме, увлечениях и так далее, — ему сложно воспринимать саму структуру развития. Гораздо проще воспринимать эту структуру, если человека сопровождает позитивный поток энергии, который помогает и перерабатывать информацию, и наводит на нужные для развития (а часто и для социальной структуры) мысли.

В этом контексте, если вам интересно развитие, то, возможно, вам подойдёт наш Годичный цикл медитаций и развития.

Он опирается на лунный ритм и ключевые точки годового цикла планеты, чтобы у человека появилось понятное, естественное основание для практики в течение всего года. В 2026 году таких точек 29. Присоединяйтесь сейчас, чтобы спокойно и без спешки идти путем развития, с сопровождением Планетарной йоги, циклов луны и планеты.