Слово «йога» переводится с древнего языка Санскрит как «объединение», или же «союз». И конечно же, здесь сразу возникает вопрос: соединение чего? Или же – союз кого?

В случае йоги речь идёт скорее о сознании, чем о соединении коврика и практикующего индивида в едином, безусловно, экстатическом состоянии. Мы говорим о том, что йога – это соединение индивидуального сознания с сознанием макрокосма, то есть, с сознанием мира. А ещё мы говорим, что подобная трактовка, разумеется, совсем не для всех.

С другой стороны, такая постановка вопроса всё-таки не совсем корректная, потому что с точки зрения йоги мир вокруг – всего лишь проекция Высшего существа (Духовного центра), которое находится внутри человека. Подобный подход, конечно, характерен не только для йоги – в разных традициях это существо называют Высшее Я, Атман, Душа Истинная природа, а равно используют и другие похожие названия. В этом свете, или в свете этого Высшего существа, Йога – это способ соединения внутреннего с внешним.

Однако на данный момент Йога в массовом сознании приняла скорее физическую позу (во всех смыслах), и именно эта поза и стала олицетворением того, что представляет собой Йога в современном мире. Тем не менее, позы – это лишь часть йоги, это один из её классических восьми элементов практики.  Изначально же Йога — это прежде всего работа с Сознанием, с дыханием, с энергией, а затем уже с телом.

Потому что тело — самый доступный и понятный вход в практику. С телом проще работать, да и результат виден быстрее – согласитесь, что объяснить ту или иную асану, или как правильно растянуться, всё-таки, немного проще, чем объяснить, что такое трансформация Сознания, работа с энергией, взаимодействия Души и окружающего мира, не говоря уже про кармические паттерны. 

Можно было бы сказать, что если мы задерживаемся на уровне тела и не идём дальше, то мы упускаем восемьдесят процентов того, ради чего йога вообще возникла тысячи лет назад. С одной стороны, это будет правдой, с другой, надо понимать, что у всех разный уровень сознания, осознанности и интеллекта, не говоря уже о Душе/Атмане. Поэтому, разумеется, одному подходит задирать ногу за голову и чувствовать себя при этом очень духовным, а другому нужно уже понимать конкретные взаимодействия, которые образует его Сознание с кармическими процессами окружающей его Вселенной. Поэтому, это просто разные уровни, и, разумеется, в многоуровневой системе, которую представляет собой Йога, нужен и первый, и второй.

Здесь надо сразу сказать, что древние йогические учителя знали про эти уровни и эти взаимосвязи, поэтому, фактически, за каждой асаной скрывается тот или иной энергетический или психологический эффект для практикующего. Конечно, он проводится фактически через подсознание, потому что, как мы сказали выше – у каждого свой уровень, и большинству нужно именно заходить через телесные практики – иначе они просто не могут сосредоточится. 

Однако если мы, к примеру, возьмём такой феномен как растяжка позвоночника, то в йогической структуре это делается для того, чтобы энергия лучше шла по центральному каналу Сушумна, который лежит вдоль всего позвоночного столба. Это логичным способом наводит нас на мысль о том, что дыхательные практики йоги сделаны не для того, чтобы просто «продышаться»; или почувствовать себя лучше; или насытиться кислородом, а для того, чтобы с помощью дыхания практикующий учился управлять энергиями в теле. За счёт последнего процесса практикующий учится уже сознательно работать с собственным здоровьем и энергией, набираться сил, и, когда будут освоены эти этапы, он сможет начать считывать всё более тонкие энергетические взаимодействия между своими энергиями и энергиями окружающей среды, а вследствие этого он сможет действительно правильно настраиваться на свой Путь.

То есть вначале практикующему нужно научиться наблюдать взаимосвязи между своим телом и своим сознанием. В том числе, если он занимается, например, физической практикой асан – это первый шаг для того, чтобы начать двигаться в правильном направлении. Однако, здесь можно сразу сказать, что подобный Путь возможен не только для практикующих асаны – он возможен и просто для тех людей, которые хотят развиваться, поскольку, как мы говорили выше – главными в йоге всё-таки остаются Душа, Сознание и Кармические процессы.

На наш взгляд, первый шаг – это начать задавать себе правильные вопросы: Для чего я занимаюсь (или хочу заняться) Йогой? Что изменится в моей жизни, если я начну заниматься регулярно? Каков мой Путь? Куда я иду? Что я ищу на самом деле? Для чего я живу свою, очередную, далеко не первую жизнь?

Последний вопрос мы специально поставили именно в этой форме, потому что Души, которые только начинают своё движение в жизнях, редко интересуются подобными вопросами.

Конечно, мы понимаем, что на эти вопросы, человек (если это разумный человек) не сможет ответить ни сразу, ни даже через какое-то время. По той причине, что они задаются для стимулирования движения в определённом направлении, а не для получения конкретного ответа.

Однако сама постановка этих вопросов делает существование человека более осмысленным. И если человек всё-таки хочет двигаться в сторону познания процессов собственного развития, тогда, исходя из философии йоги, ему стоит начать заниматься поисками собственного сознания, контакта с собственной Душой, работой с энергией и познания своих кармических процессов. 

Конечно, по сравнению с тем, чтобы взять коврик, надеть тренировочный костюм и свистнуть инструктора по йоге, который придёт к вам и покажет позы, с помощью которых вы «духовно!» развиваетесь… Это… Это непонятно. И неизвестно. И неясно как это делать.

На наш взгляд, Философия Йоги – для очень небольшого количества людей, потому что остальным, действительно, наверное, лучше начать с коврика и инструктора. На наш взгляд совсем не нужно «идти к развитию», если это не является вашим естественным процессом – если вас сюда не тянет. Наоборот: мы уверены, что если вас не тянет, то вам нужно заниматься своими делами, а развитие оставить на следующие воплощения – ведь если к этому нет позыва – следовательно, Душа к этому не готова, а раз не готова, то бессмысленно (и даже деструктивно) её к этому принуждать.

Однако, если вам всё-таки интересно развитие, а точнее вы чувствуете, что это ваш естественный процесс, если вам интересна Йога как Союз вашего Сознания и окружающего Мира, то тогда мы приглашаем вас начать знакомство с Философией Йоги с помощью наших аудио-лекций. Конечно, мы не можем сказать, что здесь мы объясняем сложные йогические феномены, так сказать, «простым языком», но тем не менее, мы старались максимально (насколько это возможно) упростить объяснение. 

Наши аудио-лекции построены так, что по мере прослушивания, постепенно приходит понимание. Поскольку Философия йоги – явно непростая структура, то обычно понимание определённых процессов у себя не приходит сразу, с первого прослушивания. Но если вы прослушаете ту или иную лекцию несколько раз, тогда включится ваше Подсознание, и оно поможет вам сопоставить то, что говорилось на лекции, с тем, что происходит у вас, и в свете этого сделать правильные выводы. Разумеется, и здесь мы подчёркиваем это – эта работа интеллектуальная, поэтому, как мы и сказали в начале – это не для всех. Но всё весьма логично, потому что «все» ничего (или почти ничего) не знают ни об энергиях и их работе, ни о взаимодействиях Души и Сознания, ни о Кармических процессах, которые без этого самого осознания, тем не менее, идут в каждом человеке и во всём человечестве в целом. Именно поэтому наши материалы очень для немногих.

Итак, если вы чувствуете, что хотите развиваться, более того, чувствуете, что это ваша потребность, тогда ниже вы найдёте ссылку на лекции по Философии Йоги.